免疫細胞はとても有難い細胞です。少しの努力で思った以上に増やすことが期待できるようです。
花粉症等のアレルギー体質には、ヨーグルト+レンコン粉末が簡単なのに効果は大きい。
血管年齢の若返りは、私の高血圧や、成人病などには、生姜みじん切り+黒酢+はちみつも必要のようなので、先週から始めました。
簡単で長くできることが、モットーです。
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